"Todo lo que nos irrita de otros nos lleva a un entendimiento de nosotros mismos"
Carl Jung
Grupos de ayuda mutua
Dolor crónico
Las personas que sufren dolor crónico, ya sea por alguna lesión como por alguna enfermedad reumática como puede ser la fibromialgia, a menudo suelen padecer mucho sufrimiento acumulado y se sienten una carga para las personas de su alrededor.
En los grupos de ayuda mutua pretendemos dar un espacio para compartir con otras personas que están en situaciones parecidas nuestras experiencias y para ayudarnos mutuamente a poder enfrentar la situación lo mejor posible, es decir, poder tener una vida más plena y satisfactoria.
Mujeres víctimas de violencia de género
Cuando has sufrido violencia de género, de una u otra forma tu vida queda marcada por un suceso que te ha generado mucho dolor y sufrimiento. Has vivido una situación en la que te has sentido pequeña, insignificante y también con enfadada, culpable y, sobre todo, con miedo.
A menudo estas vivencias no queremos volver a contarlas y preferimos dejarlas en el olvido. Sin embargo, resulta muy terapéutico el poder compartir nuestra experiencia en un ambiente en el que no nos sintamos juzgados, en el que podamos expresarnos sin miedo, en donde podamos tener nuestro lugar seguro que nos pueda permitir sanar.